牛奶,真的能让你喝出一身病!(转载)

  没错,牛奶能让你在三十岁达到骨密度的高峰,
  喝牛奶就像替细胞安装了加速器,它让你长得高又壮,却同时加速肿瘤的生长!
  
  作者锁定农产食品市场区块最大种类──乳制品,
  
  在书中将能了解到,由于过量摄取牛奶中生长因子所产生的全部坏处,甚至会看到过量摄取乳制品可能会让骨质疏松症的病情更严重。
  然而,究竟牛奶的营养价值到底为何?是否真的喝越多越好?
  
  在知道牛奶真相之后,你可以因它的美味选择喝它,但绝不要因为是被规定。
  这些引发各种疾病的事实,对于必须爱惜身体健康的我们,也是不得不注意的。
  本书最后也从最新的科学文献取材,提出另一种营养配方,让大家不用猛灌牛奶也能预防骨质疏松和其他文明病。
  
  蒂埃里.苏卡(Thierry Souccar)
  法国知名科学线记者,《新观察家》(Le Nouvel Observateur)周刊「健康新知」专栏主编,长期为《科学与未来》(Sciences et Avenir)月刊
  
  文 / 王宥骅(本文作者为自然医学博士)
  长期以来牛奶厂商结合了西方医学以及媒体,创造出了牛奶神话。
  彷佛是害怕世人不知道牛奶是万灵丹,提醒大家喝了可以治百病。
  姑且不谈牛奶商人荷包满满,明星名人各个因为高额的代言费笑不拢嘴;西方医学人士更因为病人喝了牛奶而使身体更加糟糕,看诊开药更是使他们的收入暴增。然而背后的真相到底有谁知道了呢?
  
  这在自然医学内已经是国民生活需知般稳固,如钢铁般坚硬的法则。
  简单来说,牛奶里面的蛋白质跟养分都是专门为了使小牛成长而设计,跟人类一点关系都没有。
  
  
  必须损耗身体里面的钙质,最后导致骨质疏松的问题。
  过多的乳制品摄取会让身体变成酸性,而酸性体质是形成所有疾病和问题的基础,更会造成身体排毒的问题。比较轻微的会有过敏症状,严重的,则会有心脏冠状动脉疾病、神经系统疾病、传染疾病、糖尿病,还有肿瘤的形成。
  东方人因为体质的不同,乳糖不耐症的比例比白种人高出很多,约有百分之九十的人有这样的问题。
  基本上有乳糖不耐症的人一喝牛奶就会过敏而且腹泻,牛奶里面即使有再丰富的钙质也都付诸流水了,又怎么会补充到身子里呢?
  如果喝牛奶可以补充到钙质的话,试问为什么美国、英国、瑞典、芬兰这些在全世界消耗牛奶最多的国家,却也同时是骨质疏松症最严重的国家呢?
  人体吸收钙质的过程是很复杂的,到目前为止仍然没有有力的证据指出喝牛奶能真正补充到钙质。
  像是多吃蔬菜水果,尤其是深绿色叶菜、豆类,适当的运动也可以预防骨质疏松的问题。
  这世界上已经有太多关于牛奶的谎言了,然而事实的真相却一直被那些既得利益者想尽办法瞒天过海,为的只是让自己银行存款尾数多加几个零。
  
  当大多数西医都是盲目的时候,从客观角度、经过追根究柢精神所写出来的书,这本警钟想必会在保守的医学界投下一颗震撼弹。
  更可以大声的对牛奶胡子说不!
  如果看完了书,您还是不相信乳制品对人体的坏处, 不妨试试自然医学中的「七日牛奶排毒法」。
  只要在短短的七天内,
  只要这么做,
  您会发现身体内部好比做了一场大扫除!
  无论是身体或是心理的状态,比如睡的比较安稳、比较有精神、情绪比较稳定、性欲增强等。
  挑战一下自己,只要七天就可以让自己焕然一新,何乐而不为?
  
  开个party,点些pizza,享受一下冰淇淋。
  
  原文作者:Thierry Souccar
  出版社:商周出版
  语言:繁体中文 ISBN:9789861249421
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