爱菇者的最爱,花菇炖鸡汤(成都美食味列三甲)(转载)

  花菇是香菇中的上品,素有“山珍”之称,含有丰富的蛋白质和氨基酸,具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇,抗癌等功效,与鸡肉同煲,汤汁鲜美,有滋补养身,强身健体的食疗功效。
  食材准备
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  1.花菇宜用温水泡发。

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