爆料:豆腐牛奶汤轻松瘦4斤!!

  
    牛奶豆腐汤具体瘦身方法如下:
  豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。
    做法
    在用这个菜单减肥时不需要其他食物,这个汤可以吃到饱为止。
    小提醒:用豆腐牛奶减肥时,一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于1千大卡。

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